Un piccolo tempo per formarsi: un acquerellino, 10 minuti per provare lo smalto nuovo sulle unghie, un caffè bevuto fuori al fresco, godendo delle dita sulla tazzina calda… In questo pazzo mondo che rotea senza direzione, piccoli mementi di calma e quiete ordinata, dovrebbero essere prescritti come medicina.Pillole di bellezza, blister di lucidità, tazzine di ascolto.#marinacremoniniillustratrice #watercolorillustrations #carnetdevoyage #autumnvibes #breathinbreathout

Ecco, che oggi c’è un’altra novità! E’ pronto il CALENDARIO 2027,con le Galline Yoghine. 🧘🏻‍♀️🐔 Nel blog, un articolo, lo racconta bene (dimensioni, costo, interni…), e in particolare spiega il senso dell’immagine di copertina (lo Shiva danzante). (link nel primo commento).“Così ho ripensato al mio primissimo incontro con lo Yoga in India durante la realizzazione della Tesi di Laurea (come racconto nella presentazione ufficiale del calendario ), dove iniziai a praticare tra donne in sari, dietro una piccola bottega di cibo BIO a Bangalore, nel lontano 2002. E ho subito visto le mie galline rotonde e morbide, in stoffe di seta preziosa, assumere posture classiche, nello stile di alcune stampe indiane che acquistai allora. Così ho deciso di mettere in copertina, e nei mesi successivi, una “Bella Cocca”, invece di una “Bella Gnocca” come si dice qui a Bologna, ricordando a me stessa per prima quanto un pizzico di ironia e leggerezza sia l’ingrediente segreto, il tocco dello Chef nelle ricette della Vita.”Un Anno di Asana, Poesia e Piante Oltre all’ironia, il calendario è pensato come una vera guida di presenza per accompagnarti mese dopo mese: Un’Asana al Mese: Galline morbide e flessuose, ma cariche di Shakti, e fiere nei loro variopinti Sari indiani, che abitano ogni posizione con grazia e gioia, dimostrando che la flessibilità e la forza è un’attitudine della mente prima che dei muscoli.
(L’illustrazione è in A4, e si può ritagliare e incorniciare) Parole di Consapevolezza: Ogni mese è accompagnato da una breve frase che spiega il senso filosofico e il valore interiore dell’Asana, per portare la pratica fuori dal tappetino. Flora delle Nostre Latitudini: In un ponte ideale tra India e Italia,e tutte le mia parti (come agronoma e amante della natura) le illustrazioni botaniche arricchiscono l’iconografia tradizionale indiana accostandola alla natura tipica dei nostri territori (piante, fiori ed erbe delle nostre stagioni).

Per pre-ordinarlo, scrivetemi qui sotto, per messaggio , per mail (marina@marinacremonini.com... come sempre)#calendario2027 #marinacremoniniillustratrice #calendarioartístico #yogalove #yogalover

In questo periodo dell’anno la mia brama di possesso taurina punta tutto sui maglioni di lana, possibilmente grossi, con le trecce o tipo norvegese… una desiderio da bavina alla bocca 🤤 immaginandomeli addosso, ovviamente in palette con pantaloni di velluto e sciarpona 🍂Non mi sono mai messa a lavorare a maglia, e invidio tantissimo chi sa farlo! Io riempirei l’armadio di maglioni di tutte le palette, trecce e righe possibili ✨(Disegnino dal periodo “caviette”)#marinacremoniniillustratrice #childrenbookillustration #watercoloursketch #knitting

Questa notte è piovuto, una pioggia dolce, perfetta per l’orto e la terra… Spero ne venga ancora, un giorno di sole e uno di pioggia. Per un autunno 🍂 delicato, più gentile di quanto sia stata l’estate.#marinacremoniniillustratrice #childrenbookillustration #watercolorillustration #october

La vita americana è cosí bella in ottobre… i suoi steli fuxia sono ipnotici.Il taccuino piccolo (scelto per i momenti di poco tempo in cui sono abbligata a riassumere ) mi obbliga a fare delle scelte chiare su cosa fermare sul foglio: scelgo di disegnare una parte di ciò che vedo (come ho fatto ieri), o scelgo di “riassumere tutto”, ridimensionare, e fare stare l’oggetto nello spazio ridotto del foglio? Disegno una parte o disegno l’intero? Mi affascina sempre molto tutta quella parte “invisibile” ma essenziale del processo creativo…#marinacremoniniillustratrice #autumnvibes #watercolorsketching #moleskin #botanicalsketch

Le ultime dalie, una vecchia tavolozza con i godet al miele comprata almeno 15 anni fa, e un nuovo micro #moleskine , che il tempo per gli acquerelli dal vivo è sempre più micro … ma che gioia prenderselo.E poi pensieri che volteggiano tra le pennellate, profondi ma leggeri, che sono i pensieri più belli.Una vespina si posa a fare un pisolino proprio sulle mie dalie, per un attimo il micro tempo si sospende, e diventa un non-tempo. So che tutto questo si fisserà sulla pagina… è la magia dei taccuini 💚#marinacremoniniillustratrice #carnetdevoyage #watercolorsketching

Finalmente c’è aria di 🍂 autunno, il pannino è sul divano e i colori si stanno ammorbidendo. Quest’anno non riesco a partecipare a nessun Inktober, con mio grande rammarico “#cozy “… Ma i pennelli fremono per qualche disegnino #autumnvibes …#marinacremoniniillustratrice #childrenbookillustration

Ottobre, si gira pagina del calendario, e tanti nuovi inizi.Per promuovere la mia piccola Boutique dello Yoga, chi potevo scegliere se non lei?! La Mery? 👵🏼🙂La persona giusta, per carattere e atteggiamento alla vita, per rappresentare quello che vorrei trasmettere! #marinacremoniniillustratrice #watercolorillustrator #yogalove

Quando non puoi andare nel bosco, porta un po’ di sottobosco a casa…🥰Una ciclaminoteca 💕Io e la Mery 👵🏼(la mia vecchina), siamo sempre più uguali: da giovane compravo vestiti e intimo sexy, ora Piante, PIANTE, P I A N T E …. E fiori ❤️#marinacremoniniillustratrice #lafelicità #autumnvibes #ciclamini

Con l’autunno 🍂, le sue luci e i suoi colori, i suoi doni, e le sue magie… viene voglia di danzare (a me, molto più che in estate!). Cavietta fu felice, un paio d’anni fa, di danzare il ballo del Noce 🍂💚#marinacremoniniillustratrice #watercolorillustration #childrenbookillustration #autumnvibes

In questo periodo di cambiamenti e mondo impazzito, sto riflettendo molto, e vorrei condividere tali riflessioni nel caso fossero interessanti per chi mi segue. Nel Blog ho scritto un articolo che parla di “Abitare la complessità, e ricucire la frammentazione”. Richiede più attenzione dei brevi post che si possono mettere sui social... solo per i coraggiosi, e chi si sente “spezzettato”. “Viviamo in un’epoca di profonda frammentazione e semplificazione. Dividiamo i pensieri dalle emozioni, il corpo dalla mente, il tempo libero dal lavoro e il lavoro dalla Vita. Ogni frammento di realtà viene etichettato e definito — ma spesso estraniato dal suo contesto —, le informazioni devono essere sempre più brevi e veloci: si corre e si scivola, stanchi, sulla superficie delle cose. Il poco tempo libero è frammentato dalle notifiche, l’attenzione dalle troppe cose che cerchiamo di fare insieme. Così le emozioni non hanno il tempo di essere vissute e si depositano da qualche parte nel corpo: nel diaframma, nella schiena, nella cervicale… Noi stessi ci sentiamo spesso divisi tra parti di noi che desiderano cose opposte, senza riuscire mai a sentirci completi e appagati. Eppure, per stare davvero bene, l’essere umano ha un bisogno ancestrale di sentirsi intero. 𝑷𝒆𝒓 𝒓𝒂𝒈𝒈𝒊𝒖𝒏𝒈𝒆𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆𝒔𝒕𝒐 𝒐𝒃𝒊𝒆𝒕𝒕𝒊𝒗𝒐 (𝒐 𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒈𝒖𝒂𝒅𝒂𝒈𝒏𝒂𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒂 𝒅𝒊𝒓𝒆𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒐 𝒄𝒖𝒊 𝒕𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓𝒆), 𝒄𝒓𝒆𝒅𝒐 𝒐𝒄𝒄𝒐𝒓𝒓𝒂 𝒕𝒐𝒓𝒏𝒂𝒓𝒆 𝒂𝒅 𝒂𝒃𝒊𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒆𝒔𝒔𝒊𝒕𝒂̀, 𝒊𝒏 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒊𝒔 𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒓𝒊𝒂.”Articolo completo nel blog del mio sito (link in bio)#marinacremoniniillustratrice #riflessioni #complessità

🍂Alla soglia dell’equinozio di autunno, sono sulla soglia di cambiamenti. 
Ecco un piccolo spoiler di altre novità in arrivo... ✨Mentre la matita continua a scorrere sui miei progetti di illustrazione (…perché compaiono Galline in Sari???), qui a Bologna prende forma un progetto a cui lavoro da tempo: sta per nascere la Piccola Boutique dello Yoga e dell’Ascolto del Corpo, a fianco del mio studio di illustrazione. 🧘‍♀️🌿Sarà uno spazio speciale, intimo e riservato, pensato per praticare insieme in piccolissimi gruppi (massimo 4 persone) o con sessioni individuali su misura. Sto ultimando i preparativi per rendervelo accogliente.La data ufficiale d’apertura arriverà a brevissimo (sicuramente in Ottobre, sto incastrando gli ultimi dettagli logistici e familiari!), le lezioni sono previste per ora nelle giornate di Giovedì e Venerdì, mattina e pomeriggio.I posti per classe saranno davvero pochissimi per garantire a ciascuno il massimo dell’attenzione. Se vuoi ricevere in anteprima tutte le informazioni (orari, tariffe e modalità d’iscrizione) non appena saranno pronti: 📩 Scrivimi un messaggio privato oppure lascia un commento con “INFO” e ti ricontatterò personalmente! 
Se poi vuoi leggere i miei sproloqui (qui sui social mi trattengo!) psico-illustro-yogici, ed essere informato sui libri in uscita, iscriviti alla newsletter (inviata oggi) e spulcia nel blog Non vedo l’ora di svelarvi di più.#PiccolaBoutiqueDelloYoga #Bolognina #ConsapevolezzaCorporea #marinacremoniniillustratrice #calendario2027